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健康饮水 | 让宝宝爱上喝水,养成有规律喝水的好习惯

发布时间:2019年05月22日  出处:互联网  (浏览次)

导读】3—6岁的儿童新陈代谢旺盛,每日蹦蹦跳跳的,特别是夏天炎热的时候,活动量大,因此每日水分的需求量都较大,金泉涞饮水机认为“喝好水,好喝水”相当重要,特别是儿童群体。

  3—6岁的儿童新陈代谢旺盛,每日蹦蹦跳跳的,特别是夏天炎热的时候,活动量大,因此每日水分的需求量都较大,金泉涞饮水机认为“喝好水,好喝水”相当重要,特别是儿童群体。

  通常2—3岁的宝宝水分摄入量为:每天每千克体重摄入100—140毫升的水分,照此推算,处于该阶段的孩子每天需水量:约为1200—1600毫升,除去饮食摄入的水分外,还应该每天直接饮水至少为600毫升。

健康饮水 | 让宝宝爱上喝水,养成有规律喝水的好习惯

  白开水是儿童的最佳饮品

  饮用温开水除了能满足儿童对水的正常生理需要以外,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料、营养保健型饮料、功能型饮料,亦或目前许多父母热衷选择的纯净水和矿泉水,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

  儿童,因为代谢快,对水的需求量相对比成人多,同时肾脏功能不健全,因此,水和矿物质、微量元素缺乏或过多,都会影响身体健康。习惯喝饮料不喝水的孩子,常常食欲不振、多动、脾气乖张,身高体重不足。而烧开的自来水冷却到25—35℃,此时水的生物活性增加,最适合人体的生理需要。

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  长期饮用矿泉水和纯净水不利于儿童健康

  矿泉水中某种矿物质或微量元素的含量高,一般只对特定人群有保健作用。例如,有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水就会有益处,如果不缺锌,也就没有必要饮用这种矿泉水。

  将矿泉水当成普通解渴饮料让孩子常年饮用,容易导致矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体,加重肾脏负担,从而可能会引发某种疾病,最常见的就是肾结石。而蒸馏水、纯净水、太空水等,多数产品在生产过程中,除去水中工业污染物的同时,也将水中的矿物质和微量元素去除相当大的一部分,长期饮用必然会使人体某些矿物质和微量元素摄入不足,对身体造成不良影响,正处于生长发育旺盛的儿童影响更大。

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  金泉涞幼儿园专用直饮水机提供优质的健康直饮水,采用目前最先进的航天级RO反渗透过滤技术,净化处理能力远优于普通的超滤净水机,对水中有害物质进行充分过滤,达到欧盟直饮水标准。进口活性炭,释放人体所需的各种微量元素,并对水质进行脱盐处理,脱盐率可达96%,保证水质口感甘甜,让宝宝爱上喝水,养成有规律喝水的好习惯。

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