现在到汗蒸房汗蒸时间常见的事情，但是随着汗蒸房的增多也出现了不少了假汗蒸房，作为消费者的我们该如何去辨别真假呢？

汗蒸房也就是电气石汗蒸房，是从韩国传入中国大陆，是从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴。大家要注意是细胞浴。强调细胞两个字。细胞浴，顾名思义，也就是给细胞洗澡。通过我们在浴室里洗澡只能起到清洁皮肤的作用。而汗蒸是调节身体内部功能的一个养生项目。

在汗蒸房里出的汗与平时热出的汗液并不同，不会有粘粘的感觉，并不会感觉到闷，待出的汗晾干之后，身体皮肤是滑滑的。与平时出汗不同的是，出汗洗澡后身体才会感觉到凉爽舒服，而汗蒸出的汗晾干之后并不需要洗澡，至少在四十分钟到一个小时内不要洗澡。无论是汗蒸时还是汗蒸后，都没有任何异味。因为负离子有很强的杀菌除味功能。

通过加温，蒸房内所释放的对人体有益的负氧离子与远红外线及微电流，它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量，从而使人身体内的细胞从休眠状态变为运动状态，活越状态。随之加快血液循环，提高新陈代谢，平衡人体酸碱度，为身体补充新能量，营养物质，并且将体内的毒随着流出的汗液排出体外，起到排毒的作用。彻底调节身体内部各项机能，达到养生效果。

当然这些都是表面现象，最重要的还是自我感觉，一般情况下，汗蒸两三次就会有明显的效果，皮肤光滑，身体微疾病得到缓解改善，例如睡眠变好，关节疾病疼痛得到缓解。如果汗蒸者连蒸好几次，连最基本的问题都没有得到改善，并未感到以上的变化，说明它并没有达到汗蒸房养生标准，应该另择其道而蒸之。

以上就是著名汗蒸房品牌小编今天给大家讲的重点，如何分辨真假汗蒸房最主要是看作为消费者的你有没有用心去观察注意。